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How Enlightenment Permanently Alters Your Brain | Dr. Andrew Newberg
Discover how enlightenment can significantly impact your brain and alter your perception of the world, life, death, spirituality, and your own identity. Explore the profound changes in brain function through small and large enlightening experiences with Dr. Andrew Newberg.
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Video Transcript
जब हमने उज्ज्वलता के बारे में सोचना शुरू कर दिया, तो हमने इसे दो मूल विचारों में विभाजित करने की कोशिश की।
उज्ज्वलता के बारे में।
एक यह है कि मैं आमतौर पर छोटे ई-लाइटेंटिंग अनुभवों के रूप में संदर्भित करता हूं और ये हैं
ऐसे अनुभव हैं जो लोग अपने जीवन में कई बार अनुभव करते हैं।
यह काम पर कुछ समस्याओं को हल करने या हल करने के बारे में अचानक एपिफानी का एक प्रकार हो सकता है
एक रिश्ते के साथ एक समस्या, कुछ समस्या जिस पर आप लंबे समय से काम कर रहे हैं और आप अचानक
यह पता लगाएं और आप पहली बार चीजों को अलग तरीके से समझते हैं।
लेकिन यह छोटे ई अनुभव है और बड़े ई अनुभव आमतौर पर उन अनुभवों हैं
यह एक तरह का जीवन बदलता है।
वे दिमाग फेंक रहे हैं।
वे सब कुछ बदलते हैं कि आप दुनिया के बारे में सोचते हैं, जीवन के बारे में, मृत्यु के बारे में,
आध्यात्मिकता के बारे में, जो कुछ भी हो।
यह सब बदलता है कि आप कौन हैं।
उदाहरण के लिए, लोगों के अनुभवों में से एक अक्सर एक बहुत ही गहरी भावना है
अनुभव की तीव्रता।
अनुभव सबसे शक्तिशाली अनुभव है जिसे उन्होंने कभी किया है।
और अगर इसमें विशिष्ट तत्व हैं, अगर यह कुछ है जिसे उन्होंने देखा है, अगर यह
कुछ प्रकाश की दृष्टि या कुछ ऐसा है, यह सबसे अधिक है...
खूबसूरत रोशनी जिसे आपने कभी देखा है।
यह सबसे खूबसूरत संगीत है जिसे मैंने कभी देखा है।
यह सबसे तीव्र प्यार की भावना है जिसे उन्होंने कभी देखा है।
तो जो भी हो, यह बहुत, बहुत शक्तिशाली अनुभव है।
हम मस्तिष्क के क्षेत्रों को देख सकते हैं जो हमें यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि हमारे जीवन में कौन सी चीजें हैं
वे विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, हमारे लिए विशेष रूप से मजबूत हैं।
यह आमतौर पर हमारे मस्तिष्क के एक क्षेत्र के भीतर होता है जिसे लिम्बिक प्रणाली कहा जाता है, जो
हमारे मस्तिष्क के भावनात्मक क्षेत्रों, विशेष रूप से एमिग्दाला और हाइपोकैंपस जैसे क्षेत्रों,
जो चमकते हैं, वे पागल हो जाते हैं जब हमारे जीवन में कुछ वास्तव में महत्वपूर्ण होता है।
लिम्बिक प्रणाली भी हमारी स्मृति में चीजों को लिखने में मदद करती है।
इसलिए जब हमारे जीवन में कुछ होता है, तो आप जानते हैं कि हर दिन हजारों चीजें हमारे साथ होती हैं।
हम उनमें से ज्यादातर को याद नहीं करते हैं क्योंकि वे इस तरह की प्रतिक्रिया को उत्तेजित नहीं करते हैं।
लेकिन अगर कोई, आप जानते हैं, हम किसी के साथ एक लड़ाई में आते हैं, तो हम इसे थोड़ी देर के लिए याद रखेंगे।
क्योंकि यह हमारे लिए बहुत भावुक था।
इसलिए जब लोगों को इस तरह के गहन प्रबुद्धि के अनुभवों का अनुभव होता है,
न केवल वे वर्तमान में अविश्वसनीय रूप से वास्तविक महसूस करते हैं,
लेकिन उन्हें लगभग पूरे जीवन के लिए याद किया जाता है कि वे उस अनुभव के लिए वापस आ रहे हैं
और वे हमेशा इस अनुभव को याद करते हैं कि वह जीवन-परिवर्तन क्षण है कि उस बिंदु से आगे सब कुछ अलग था
उदाहरण के लिए, इन अनुभवों का मुख्य तत्व
उदाहरण के लिए, एकता, कनेक्शन की भावना है।
तो लोग अक्सर क्या कहेंगे, मैं ब्रह्मांड में सब कुछ से जुड़ा हुआ महसूस करता हूं।
मैं भगवान के साथ एक महसूस कर रहा था।
हमारे मस्तिष्क का एक क्षेत्र है, एक पेरिएटल लॉब, जो हमारे मस्तिष्क के पीछे है।
और यह आमतौर पर हमारी सेंसर जानकारी लेता है और हमें एक पुनर्निर्माण करने में मदद करता है
खुद की भावना और यह खुद को किसी तरह के अंतरिक्ष के तरीके से दुनिया से कैसे संबंधित है।
ठीक है, हमने पाया है कि मस्तिष्क का यह क्षेत्र विशेष रूप से चुप रहना शुरू कर देता है जब लोग
एकजुटता या एकता के इन गहरी अनुभवों का अनुभव करें।
अब यह बहुत समझदार है।
यदि यह अपने स्वयं की भावना और अंतरिक्ष की आपकी भावना बनाने की कोशिश कर रहा है, तो यदि यह बंद करना शुरू कर देता है
नीचे, अच्छी तरह से, आप अपने स्वयं की भावना खो देते हैं।
आप अंतरिक्ष की भावना खो देते हैं।
और मुझे लगता है कि अंत में, प्रकाश व्यवस्था के अनुभव के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है
